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口吃矫正教程:心理疗法1

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发表于 2017-12-30 14:39 |显示全部楼层
首先,要明白,口吃没什么大不了,至少和我们认为的必须要矫正口吃,绝不对与口吃共生死,我口吃是一个天大的问题来说,口吃的意义远没有那么大.这个世间也许只有一件真正的大事,那就是我要死,你也要死.呵呵,对此问题反倒没有人在意.对这个问题一定要想通.当你认为口吃是一件羞耻的事情的时候,当你出现口吃而特别告急的时候,当你为不口吃而逃避现实的时候,也就是口吃随着你的时候.

      其次,一切都在变革中.口吃也会随着生活阅历的增加,检验的增加而逐渐好转.对未来一定要有信心.口吃的多少往往和一段时间压力的增加,有密切的干系.所以,着力点要用在处理惩罚生活中的让自己感觉到压力的事情.从改变情况入手,我们往往是费力多,而收效少.所以,我们要着重于调解心态.小我私家认为,佛学在这内里有极多值得我们罗致的英华.

    第三,也是很重要的,就是一定要勇于行动.切切不可以口吃为捏词,而逃避.这样只会使口吃越来越重.

      第四,不要让自己试图违反人性.  告急和不安,是陪伴情况的产生而一定会有的心情.我们至少以现在的状态(得道高僧例外),不大概一直让自己保持在最佳状态.对自己的不良情绪,首先不要否定,也不回避,最好是采取的态度.

   第五,功利心不可太强.  名与利,并不是我们生活的目标.如何快乐,如何生长,如何奉献才是我们生活的目标.一切皆不宜过于执著.保持适中最好.更不要把不口吃,作为我们生活的核心,而因此对其他事物无暇顾及.
      第六,对口吃也罢,生活中的不如意也罢,最好是能做到一笑而过.不要人为的为自己制造太多的痛苦.

     第七,认可这个世界是有缺陷的,是不完美的.正因为如此,我们才有进步的动力.痛苦,正可以成为我们进步的动力.口吃,也不全是坏事.凡事都有两面.有人正是因为口吃,而积极向上,化自卑为动力.

      以上所说,并没有什么好高的见解.但是,身处口吃之中的人,往往是无法客寓目待和自己有关的问题的.所以,希望以上所说引起列位朋侪的思考。




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发表于 2017-12-30 16:02 |显示全部楼层
结巴的心理治疗
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发表于 2018-3-7 02:16 |显示全部楼层
细论综述“口吃疾病产生的三大阶段”

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发表于 2018-3-10 16:03 |显示全部楼层
结巴治疗——学会从容控制,口吃互助会讲授,专家说,要结巴得从容一点、轻柔一点、安稳一点,2当你确实产生了口吃以后。不要过于逼迫自我用你声带平缓地发出音节和单词,这意味着轻柔自如的运动你嘴唇、舌头和下巴。安稳的说话。轻柔、岑寂、安稳地发出单词,有时候也就意味着你可以或许岑寂地发出句首单词。

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