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口吃矫正教程:张景辉疗法9

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发表于 2017-12-30 15:28 |显示全部楼层
不如意事常八九
  由于思想上的抵牾,口吃患者常常作出自己诱骗自己的事。在别人看来,说话有点口吃并不是什么了不得的大事,本人却感触难以忍受的痛苦。他们认为得什么病都可以,惟有口吃病不堪忍受,常常自恨自叹地说:世界上没有比我更痛苦的人了
  我特别痛苦,我最痛苦,实际上就是自我中心的特征。哑巴不能说话爽性不说也就算了,口吃的人能说却不能流畅地说出来,岂不比哑巴还痛苦?近视眼比瞎眼还痛苦吗?跛脚比瘫子还痛苦吗?多么荒诞可笑!异病不相怜是常见的,甲病患者以为乙病的心理可笑,乙病认为丙病没有什么,而丙病又不能明白丁病的心情。牙痛时以为牙痛最难熬,头痛时又以为头痛最痛苦。口吃患者往往同病也不能相怜,重度口吃的人认为你们的口吃那么轻有什么痛苦,轻症的人捏词自己的事情特殊,需要大量说话,所以比别人特别痛苦。而中度的人则说,若能象轻度的人那样,我底子就不会放在心上,若象重症的人那样就装个哑巴算了,象我这样不轻不重的半吊子最痛苦了。
  星期天去逛公园,望见公园里的游客们无忧无虑地散步、谈心、游戏、唱歌,岂论大人、小孩、男的女的都那么愉快,都那么幸福,自思自叹地认为自己是一个痛苦的人。这种多愁善感的情调足可以与林黛玉相比。家家有难事,人人都有他自己的烦恼,你有你的痛苦,我有我的烦恼,世界上能有一点烦恼也没有的人吗?除非是刚生下来的婴儿和白痴。有些人外貌看来似乎没有烦恼,这些人并不是没有烦恼,只不外是忍受着烦恼,看破了烦恼,不去抑制烦恼,没有心理上的纠葛罢了。
  常听口吃的人说,若能不口吃,我就是世界上最幸福的人了。实在不然,不外是口吃的烦恼掩盖着其他的烦恼罢了,当口吃好了以后,其他的烦恼就会一个一个地显现出来。当一个重大事情引起更大的忧虑烦恼时,也会冲淡口吃的烦恼。曾见一个一场大病把口吃好了的病例。面对干系到生与死的大事,就会把口吃置之度外,口吃的烦恼让位了,绷紧了的那根口吃弦松下来,说话也就随着轻松了。襟怀开阔,视野宽广,不拘禁于自我这个小圈子里的人,纵然产生了口吃也不会放在心上,更不消说被它捉住,执著起来。对小我私家得失斤斤盘算,求全欲过强的神经质者,有一点口吃就受不了,错愕失措,感触不愉快。岂论是对口吃自己,照旧因口吃而感触不愉快的思想情感,都非常嫌恶,去倾轧它,总是积极地使自己不要口吃,不要产生这样的思想,因而就产生思想上的纠葛。
  正凡人偶尔口吃了并不苦恼,口吃患者则痛苦不堪,这是性格倾向和情绪反响的差别之故,也就是患口吃病的病根所在。痛苦的心情往往使口吃症状每况愈下。问一问自己,为什么痛苦?就这么一点口吃值得痛苦到这种水平吗?天天用许多的时间去思量口吃,用很大精力去搪塞口吃,不是太小题大做了吗?自知了就能自觉和主动,当把问题看破想透后,思想和情感自然会得到调解。
  在生活里不大概每件事都称心如意的,君不见诗人陆游有一名句:不如意事常八九





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发表于 2018-1-31 21:44 |显示全部楼层
在对存在主义哲学有一点相识后,我完全被震撼了。我在这里也有一点不太严密的想法。存在就是自由,一切都只是存在,特别是对付小我私家来说,贫苦也好,富饶也好,正常也罢,抑郁焦急也罢,实在并不区别,大家认为的,只是一种履历所得的"我认为",而一切的世界观、代价观和人生观,都只是三个字?"我认为。"接下来虽然涉及到许多心理布局的各个条理的认知,但都是在思维,即"我认为"。
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发表于 2018-3-14 11:32 |显示全部楼层

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发表于 2018-3-14 12:50 |显示全部楼层

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