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口吃矫正教程:以气推声疗法

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发表于 2017-12-30 15:42 |显示全部楼层
单音的训练:患口吃轻症的人训练一个短时间(七、八天)即可,但患口吃重症的人,则需要多训练。还须注意:

(一)肌肉松弛,身体各部分不可用力。

(二)要使呼吸和发音完全共同一致,吸气时禁绝发音,呼气才华发音,在呼气时伴着呼气发作声音,由轻渐重,由低而高。

(三)呼气时,随着呼气发出一个(啊)音,决不可急、短。太急时,咽喉和舌的抵抗则强,以致阻止而口吃。发音开始要迟钝,同时陪伴呼气轻轻吐出,强度轻缓,如流水行云,不可中断。

(啊)音训练以后,可换一个(安)音的训练,比方:南——————谭等音,在训练时应拖长其尾音。然后再作数字发音的训练,比方:一、二、三、四、五、六、七、八、九……等,可连在一起发音,音与音之间要爽性,要分清楚,各音均独立。

用呼吸法来消除陪伴运动和痉挛状态

语言的吃音、外部的陪伴运动以及内部的痉挛状态,都是口吃习惯性条件反射的详细体现。

一方面要用语言性条件反射作用,来消除大脑中口吃的病态心理。

一方面要用呼吸法和个别降服的方法,来消除陪伴运动和痉挛状态。

一方面要用科学的发音和语言的再学习,以矫正吃音习惯。

以上三个方面同时并进,然后才华彻底消除口吃病患,得到康健语言本领。 深呼吸运动能大量吸入氧气,使血液得以畅流;能使膈肌的张缩度增大,以规复和养成说话时正常的紧缩和松弛,能使胸肌、腹肌和语言系统各器官的肌肉得到适度的张缩、调度与和缓,才华在说话时自由运动和控制。

由于深呼吸能使肌肉得到适当的运动和协调,能松弛与和缓身体各部和颜面肌肉的告急状态,故能逐渐消除陪伴运动。

深呼吸能影响人的情绪,能使冲动的情感得以和缓以至平息。常常熬炼腹式呼吸,能使人的性格变得清静,心情舒畅,影象力增加。所以,对付情绪抑郁者来说,腹式深呼吸确是灵丹灵药。由于深呼吸能给神经带来和缓与安定,故能逐渐降服语言系统各器官的痉挛状态。

针对口吃范例、水平轻重、陪伴运动、痉挛状态的差别情况,比方:膈肌易于上逼、喉头易于阻塞、舌头易于发硬、眼睛易于瞪大、颈部易于偏斜以及鼻翼易于翕动等差别的现象和情况,就必须单独地、有区别地对其最严重的部分加以降服和矫正。又如:有颈部偏斜的陪伴运动的口吃患者,最初因为有了口吃,说话不易,想用足力气说出话来,因而促成颈部的偏斜,多次重复以后,养成习惯,嗣后一急而说不出来话时,稍微用力,颈部就要产生偏斜。在举行矫正中,颠末多次的注意和降服,这种陪伴运动就会和口吃的吃音,同时逐步地得到矫正。再如:说话时,膈肌容易向上紧逼而产生痉挛状态的患者,最初由于说话时用力过大而导致这一痉挛状态的产生,多次重复以后,成为逼迫性的习惯。嗣后,每遇到讲不出来而稍微用力时,膈肌立即上逼,导致呼吸的紊乱。针对这一情况,患者在举行自我矫正时,就应根据本篇所说的种种方法,作控制膈肌运动的训练,掌握要领后,便能控制膈肌的运动,便可消除这一痉挛状态的产生。



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发表于 2018-2-15 19:30 |显示全部楼层
当你恐慌,畏惧,缺乏自信时,大喊几声,就像举重,搏击喊叫一样,可以立即规复力气.声音的力气可以影响你的信念,带来积极的行动.在你的家中或别的地方一直放潜意识灌音带,可以不注意它,它也可以进入你的潜意识中,就是在睡眠中也可以放着,因为耳朵是24小时张开的,意识听不到,但潜意识能照样听到,效果仍然很好.
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发表于 2018-3-6 07:20 |显示全部楼层
为啥不去专业的机构治疗一下呢

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发表于 2018-3-10 16:23 |显示全部楼层
即将毕业答辩,求支招

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