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口吃矫正音频讲座:放松疗法第一讲

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发表于 2017-12-31 21:24 |显示全部楼层
口吃矫正音频讲座:放松疗法第一讲


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发表于 2018-1-19 23:58 |显示全部楼层
患者在不得不的情况下说话,会情不自禁地逼迫自己遐想以前的失败履历,越是申饬自己不要去胡想,效果却是想得更多。虽然大家都知道,回想这些往事有百害而无一利,但想要人为控制不去回想这种履历,是底子做不到的。焦急恐惊---逼迫回想----更焦急恐惊----更逼迫回想。这是非常可骇的恶性循环!为什么会这样呢?大家大概会不谋而合想到一个词:条件反射。答案是正确的!那么,正凡人在说话的时候就没有条件反射吗?
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发表于 2018-2-20 02:27 |显示全部楼层
于是形成了一个恶性的循环怪圈儿。这实际上是畏惧口吃而口吃的逻辑:畏惧出现口吃而告急,告急就口吃,一口吃(因为担心别人的见解)就更怕出现口吃。

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发表于 2018-2-22 15:57 |显示全部楼层
中国人传统上都比力内向,大家一起听你口吃的时机很惆怅,要珍惜每一次当众口吃、当众演出的时机,就让自己积聚波折、积聚出丑的履历,这样才华放下自我。这次出丑了吧,你们笑话我吧,我就不要脸了一分;下次又出丑了,我就不要脸了二分;等我全不要脸了,我就进入自由王国、无我的状态。所谓的“自我”就是脸面、自尊心、虚荣心诸如此类的东西组成的,当这些东西全被摧毁的时候,你突然发明你就得到一切了。你本日在10小我私家眼前出了一个很小的丑,来日诰日这就能帮你在10万人眼前挣回一个很大的体面。

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