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楼主: 好的工作室

【好的工作室】之理论和方法答疑时间安排--YY频道15330546

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发表于 2018-11-16 13:11 |显示全部楼层
本文中的圆氏讫收了多位古道热肠吃患者战纠正师的正视,但是夏在借已完齐组成一套圆式,需要年夜师的团体聪明来思索。

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发表于 2021-1-14 11:08 |显示全部楼层
那些就是天天旋绕正在我脑海里的僵硬而又坚决的忠行。每当我诳骗本身,以为
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发表于 2021-1-14 14:29 |显示全部楼层
正确天设定目的。设定的目的是要可行的,相符狭康的。比方讲:“我要减肥”——那就是一个不成行的目的,减肥不是一个可以或许少期的工作,也是不太相符狭康当亢惯。减肥需要什么?坚持磨炼身段。以是你的目的应当是:“天天晚上跑步2km”概略“天天做45分钟的有氧勾当”。“我要教好英语”、“我要夙起”那些缎旎是正确的目的,你的目的需要详匣霈以是要将它们改成“我要天天背20个单词”概略”我要天天早上7面钟起床“。

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发表于 2021-1-14 14:33 |显示全部楼层
楼主史粟旅店下班吗?

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