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口吃矫正音频讲座:口吃矫正原理剖析 (21)

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发表于 2018-2-6 16:11 |显示全部楼层
口吃矫正音频讲座:口吃矫正原理分析 (21)



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发表于 2018-2-8 08:28 |显示全部楼层
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发表于 2018-2-8 21:38 |显示全部楼层
我们小时候口吃,大人们为了让我们快点改过来,常常这样吓我们:你口吃再不改,以后升不了学,找不到事情,娶不到媳妇。同时或多或少也受到过别人的取笑,并且也有过因口吃受挫的履历,甚至连影戏、电视也在丑化口吃,你看影视中口吃的不是汉奸,就是坏家伙,好人没一人口吃。

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发表于 2018-4-16 10:37 |显示全部楼层
在心理学上有个方法叫做系统脱敏法,这个方法就是用来消除恐惊的一种非常有效的行为疗法。所谓的行为疗法就是通已往做一些事情来到达消除恐惊的目标。系统脱敏法简单的说就是:短时间内多次重复去做自己恐惊的事情,勇敢的去面对自己恐惊的事物,畏惧的事情你做的越多,你对它的恐惊就会越少,只要次数足够多,这种恐惊最终就会消失。    下面给大家举个例子说明这个原理:    如果你畏惧蛇,心里存在对蛇的恐惊,如何用系统脱敏法来消除对蛇的恐惊呢?它的步调是这样的。    首先,我拿一条蛇放在你的眼前,这时候你望见蛇心里肯定是恐惊的,对吧?然后我把蛇拿走,过上两三分钟第二次把蛇放在你的眼前,这时候你望见蛇以后心里照旧恐惊的,但是我要问大家一个问题,你第二次望见蛇的时候,心里的恐惊和第一次有没有区别?大家思考几分钟,然后答复一下这个问题。      好了,答案就是:第二次望见蛇的恐惊比第一次的恐惊要小一些。为什么会小呢?因为我们的心理有个对情况的适应性和耐受性,这种特性就会让我们短时间内第二次望见恐惊的事物的时候,心里的恐惊会比第一次要小一点。这里的要害是短时间内,两次的时间隔断不能太长,如果隔断的太长了效果就会小的多了。好,然后我把蛇拿走,过了两三分钟,第三次把蛇放在你的眼前,这时候你望见蛇心里的恐惊又会减轻一点。然后第四次、第五次等等等等,随着次数的增多,你望见蛇以后心里的恐惊会越来越小,到最后,只要次数足够多,你心里的恐惊就会消失的。----这就是系统脱敏法的原理。

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