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骄阳柔月:谈口吃、论人生、道命运系列

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发表于 2010-6-7 22:57 |显示全部楼层
   
骄阳柔月:谈口吃、论运气、道人生系列(一)


    脱离坛子已有三、四个年初了,自从05年底俱乐部移交给绿华树以后,就繁忙于所谓的生活了,除偶尔到俱乐部见见吃友,很少再存眷口吃方面的事了。

   在被口吃折磨地无法生活、事情,而又久治不愈的人生最低谷期邂逅了坛子,在这里总算找到了自己的精力故里。大家都同病相怜,不消掩盖,无须设防,恣意地释放心田的压抑和无奈;惺惺相惜,向往未来。

    浸淫此中的日子里是幸福的,幸运的,不但学到了许多东西,为以后的改变奠定了底子,更认识了富有本性的小楼、三漠、愚公、黄逸、慈悲心、祖栋、苹果3、夷易、寒火、阿路、浔阳楼主、雪花飞扬等一大批朋侪,终生难忘。

    暂别论坛,原想着也就一年时间吧。当时的主要任务就是治口吃,在全身心投入下,自我感觉精良,根本能适应生活,认为在自己的积极下,不消多长时间就能把口吃搞定,发下了一年内根治口吃的大志。想着比及治愈后,再把自己的履历总结出来,供大家鉴戒。想不到一等就是四年。

   人生的变数太多,筹划永远没有变革快,想不到的不但是完全走出来还要这么长时间,更想不到的是最后的乐成不是靠训练和治疗而是在放弃训练后,不知不觉中就好了,也就是不治而愈。口吃这东东真是太诡异了,得往复之,都出乎意料之外。

   脱离坛子前,曾根据自己的治疗履历和搜集的全国种种治疗方法及治疗效果,写下了一篇“最低级、最无奈的口吃治疗法”文章,算是对当今中国口吃治疗状况的总结。以我治遍全国的履历和爱钻牛角尖的性格,完全有资格写这篇文章的。

   我是小时候因模仿口吃,又加上天性嘴拙、虚爱体面,而得的口吃。初中时也就是八十年代就开始折腾,记得最初的治疗是花一百多元钱购买天台的口吃治疗仪。八十年代,江南一冷僻的小乡村,一个十三四岁的男孩,偷偷地耗费一百多元巨款购买了一台口吃治疗仪。在谁人年代,一百多块钱,对付一个怙恃没有什么经济收入的孩子来说,绝对是笔巨款,可见当时的痛苦已不轻。

    进入社会后始终寻找着治疗口吃的相关信息。99年开始参加全国各地的培训治疗,遗憾的是口吃不但没有得到有效控制,反而生长到不敢见人,听到电话铃声都市冒虚汗,连晚上做梦都是口吃的水平。整天处于无缘无故的告急、焦急的状态。身心受到严重摧残,已无法正常的生活和事情。02年春节后就放弃了自己挚爱的事业,一心治疗口吃

    那几年里,在许多治疗机构一治就是几个月,甚至半年一年。在封闭式治疗期间,说话是很不错的,和同学们用发音法交换根本可以不口吃,但是每次一旦脱离那种特定情况,进入现实生活,口吃依然如故,说话前照旧告急恐惊的要命,虽然敢于硬着头皮去说,可咽喉总是像堵了一块棉花似地难以发音,小腹更是像被什么东西束得牢牢的,很难吸进去气,就算好不容易挤出几个字,也是断断续续,词不达意,那种难熬啊,非正凡人可以或许明白的。

    不怕大家笑话,每次从治疗机构出来前,最大的愿望就是买火车票不消写纸条,能给怙恃、朋侪轻松打电话,仅此罢了。惋惜,这么简单的愿望总是实现不了。
     
    真正让我放弃治疗的原因,并不是久治不愈。

    在几年的求治进程中,认识了许多治疗机构的老师,有友爱的也不少,和此中一个从事口吃矫正十多年,对学员还算比力认真任的老师的友爱最为深厚,根本无话不说。在他家住了半年以后,发明白太多口吃界的真相,原本很相信他说的话:只有你的口吃好的慢,别的许多学员都取得了很好的效果,治好的许多许多。在厥后同他一块出去办事中,打仗了不少他以前的学生,竟发明没有一个治好的,和我同一期的以及我之后几期的学员,归去后也没有谁有很好效果的。这个现实,太过淡漠,把我完全击垮,对矫正机构的治疗彻底绝望了。厥后在坛子的发动下,和西安一批吃友们创建了口吃俱乐部,开始了自助自救。

    几年的治疗履历,对种种方法的亲身体验,我认为现在的口吃治疗方法是最低级、低效的,就是全国地毯式搜寻也找不出多少治愈的例子。

    一种好的治疗方法,肯定要有很好的效果,并且要有很强的操纵性,易于担当,便于操纵。

    发音法,心理疗法,乐成学突破法,是现在治疗口吃的三大方法。实验过的人都知道,这些方法缺乏人性化,操纵性差,效果更不消说了。就是哪个超人对峙下去了,也得5年10年才华根治。公然一个不算机密的机密,据我所相识到的许多老师他们治疗自己的口吃都花了不下十年的时间。

    我们首先是一个伧夫俗人,然后是口吃患者,我们不是超人,没有这么多的时间,也没有这种超常的恒心毅力,因此这些方法只适合超人,于我们凡人自然是难以收效的。

    我们来阐发一下现行治疗口吃的三驾马车:发音法、心理疗法、乐成学突破法,是否公道。

    发音法和心理疗法是杭州的钱厚心先辈和上海的张景晖先辈,在自己治疗实践中和参考外洋的疗法后总结出来的。在四十年代前后,两先辈能提出这两种治疗方法,搭建起口吃治疗的总框架,相当了不得,冠之为大家绝不为过。看看一个甲子后的本日,治疗方法照旧以前的发音法和心理疗法,一点新意都没有。更可悲的是现在的治疗机构和治疗师,不但没能继承和生长钱、张两先辈的方法,还断章取义,肆意歪解,把这么好的两种方法带向了死胡同。

   发音法,变成了娘娘腔说话的怪胎,变成了掩盖口吃的遮羞布,变成了口吃机构忽悠人捞钱的宝贝。

   心理疗法,演变成了标语疗法,乐成学疗法,阿Q式自我慰藉疗法。

   钱老和张老看到自己的心血结晶被歪传成这个样子,心田不知是多么的失落。

    一、发音法

    主张以发音法治疗为主的人认为:口吃是不良说话习惯造成的,大概说口吃是发音方法不切合发音规律造成的。因此,针对说话去治疗是最有效的。通过发音法训练和呼吸训练,只要让说话慢下来,养成一种轻柔、迟钝、有节奏的说话习惯,就能不口吃。

   是的,用发音法治口吃,有时是能起到立竿见影的效果,让一个严重的口吃患者在短短几天内就能较流利说话,虽然仅限于比力宽松情况中的暂时性流利说话,因此发音法被大多数矫正机构所推崇,成了他们做告白和捞钱的杀手锏。

   发音法真正的效果,训练过的人都知道,一旦脱离矫正机构进入现实生活,一旦进入让自己产生告急恐惊的场合,发音法就完全失效,该磕巴的照旧磕巴,该说不出的照旧张不开嘴。也许有些轻微的口吃患者,颠末半个月左右的发音法强化训练,短时间内会取得不错的效果,要是运气好的话,生活事情都顺心,可以几个月不口吃,但还没发明这些幸运儿中有谁过了半年能不复发的。毕竟发音法最多只能治标,要是口吃的心理问题没有办理,复发是早晚的事情。

   对付绝大多数人来说,就没这么幸运的。没有几小我私家能真正担当这种说话方法,敢于到生活中这样去说话的,要是能担当这种说话方法的话,那就没什么心理问题了,底子不消来治疗。就是担当了发音法这种特别的说话方法,心理没有得到疏通之前,在许多场合想用也是用不上的。就是用得上发音法,也难以长时间对峙这种说话方法的。

   原因无非以下几种:

   1.心理脆弱,遭受本领差。用发音法说话便是完全袒露了自己的口吃和弱点,心理无法遭受这么大的压力。

   2.口吃病的泉源在心理和精力上。言为心声,口吃现象是心理问题的外在体现。当心田出现条件反射性的告急和恐惊时,此时口吃是无法自控的,理性的发音法底子用不上,倔强性的去用,反而造成更大的精力包袱。

   3、说话是件很自然的事,对付多数人来说,是无需学习的,要学也是在婴幼儿时期而不是现在。言为心声,一小我私家的说话方法主要取决于自身的性格和心态,而性格和心态稳定性很强,因此说话方法一旦形成也就很难改变,只有在性格和心态产生变革后,说话方法才会自动的改变。何况说话方法和是否口吃,实际上一点干系也没有,说话快也好、慢也好、轻也好、重也好,只要心理没问题,都不会口吃。现实是最好的说明,心直口快的人,性情暴躁说话大声的人,反而少有口吃。当你口吃好了以后也会发明,心理有问题时再轻再慢都口吃,心理康健后再怎么说都没事。发音法治口吃,就是改变我们原来的说话方法。不从内因着手,仅从外貌做文章,难度相当大,必须得履历长时间全身心投入地训练,才大概养成这种说话习惯,这又有几人能做到。

   就算能长时间对峙下去,比如3年5年,也不见得能治好口吃。在我周围对峙用发音法说话已有两年以上的吃友就有3个。真的很敬佩他们的胆量勇气、恒心毅力。他们的口吃能不能治愈,不好说,虽然我相信他们只要继承对峙下去,肯定有治好的一天。天道酬勤,长时间的对峙中,总有一天能悟到治疗口吃的玄机的,而一旦开悟,那么发音法就能起到神奇的效果,不消多长时间就能同口吃拜拜了。据我所知,对峙发音法5年10年治好口吃的一些老师,发音法都是在最后心理产生变革后才真正起到效果的,之后在很短时间内治愈口吃的。简单的说,用发音法5-10年,真正收效的是最后的半年至一年时间,之前的都是无用功。

   心理疾病病愈的特点就是这样的,他不是一天一天的见好,而是跳跃性的变革,大概前99天都没什么效果,第100天突然变革很大,好了一泰半,甚至全好了。虽然某一天的突然变革是创建在之前的积聚之上的。我的履历是这样的,我相识的几个老师的病愈履历也是这样的。

   言归正传,适才我们阐发了发音法难以操纵、收效慢的原因。毫无疑问,这种方法是很低级的。

   在很长一段时间里,我对发音法总抱有不切实际的想法,大概被有些矫正机构的老师忽悠的太锋利。总认为发音法在我身上没起到作用,是错把发音法当作了消灭口吃、淘汰口吃的东西,而没从养成发音法说话习惯的高度去对待,因此总认为根治口吃发音法训练是少不了的。而真正完全走出来后才发明,这几年除了生活、事情、看书思考外,以前的什么方法都没用,在我身边呆了一年多的口吃员工最清楚,我从来不练发音法,口吃就自然而然没了。

   现在才真正明白,发音法就是矫正口吃的东西之一,犹如腿部骨折病人的手杖一样。手杖是治不好骨折的,他的作用仅是病愈阶段的一个帮助东西,等腿好了,完全可以扔掉之。

   再报告大家一个机密,那些用发音法治好自身口吃病的老师们,口口声声称只有养成发音法说话的习惯,才华根治口吃。但你去注意一下他们平常的说话,有发音法的陈迹吗?肯定没有。如果然如他们所说的那样,就是口吃好了十年后照旧在用发音法说话,因为已经养成了这种说话习惯。谬妄,真是谬妄,纯粹忽悠人罢了。

   照旧那句话,发音法仅是矫正口吃的东西,在某一阶段能起到很好的帮助作用,但真正起主导作用的,照旧心田的变革。

   还要增补的是:正如卡耐基的经典著作《语言的突破》一书的核心机密在于心理突破那样,发音法的作用同样在心理突破后才华真正体现。

   二、心理疗法

    口吃的因由有许多,有因模仿、因惊吓、因疾病、因性格胆小等等引起,不管什么原因引起的口吃,刚开始都只是口吃现象,心田不会有什么痛苦。只有当这种口吃现象被别人认为不好、丢脸,并被自己担当之后,而一时又改变不了这个习惯,从而对口吃产生了恐惊心理,继而渗入到潜意识,此时就成了一个真正的口吃患者。之后你对口吃底子无法自控,只要心理问题一出现,口吃立刻随之而来,无论用什么方法都阻挡不了他的出现。这就是我们的痛苦所在。

    虽然先有口吃现象,后才产生口吃的恐惊心理。但一旦成为了口吃病患者,病根都在心理,而不是嘴上。不从心理上办理问题(真正的心理问题是什么,该如何着手,这是心理疗法的要害),仅从说话上下手是难以办理问题的。

    矫正口吃先从心理上切入,是仇家的。上海的张景晖先辈,颠末多年发音法治疗,毫无效果,厥后通过心理调解,终于治好了自己的口吃,由此创建了心理疗法。钱厚心先辈虽然注重于发音法,但同样不忽略心理调解,只不外把发音法当做了实践心理疗法的详细方法和途径。

   现在的心理疗法,不知口吃之本质,更谈不上对人性的洞悉,只讲形式,岂论实际,空洞乏味,没什么操纵性可言。如“人人都有口吃,没须要在意它。”如“走自己的路,不在意别人的评价,大大方方的用发音法去说话。”这些话听起来很美,可现实中就是做不到,就算你天天对自己说不要怕、不要怕,真到说话时不但是怕,而是恐惊不前。

    看一下许多口吃矫正机构的课程摆设就知道了,半个月左右的治疗时间,心理课程也就一天时间,近几年有所改进,开始注重起心理疗法来了,但以发音法为主的治疗方案照旧稳定的。这种舍本逐末的治疗方法,你说会有什么真正的效果。

    在心理疗法方面,四川的王伟老师值得一提,心理疗法到他那边有了一定的生长。他的治疗方法虽然照旧发音法和心理疗法,但他把心理疗法放到了重要位置,并且特别注意心理的突破,参加了打拍子说话、挂牌子游街、装托钵人要饭、公交车演讲等高强度的心理突破法。半个月下来脸皮真的能厚一、二寸,口吃暂时能减轻不少。

   遗憾的是,他也和别的机构一样,只看到口吃患者太胆小、要体面、脸皮太薄、性格敏感等一些外貌心理问题,而没有继承深挖下去。

   实际上口吃和脸皮厚薄、胆量巨细,仅只有一点点干系,可以说没有什么一定干系。

    我们口吃患者当中,胆量大脸皮厚的也不少,但他们的口吃不见得比胆量小的人轻。我在治疗进程中遇到过好几个公安特警及习武之人,尚有两个习过武的地痞哥,看他们雄赳赳雄赳赳的样子,一看就是有胆有识之人,可在口吃眼前也是胆小鬼哪。

    人对一件事物怕照旧不怕,不是取决于这件事物的自己,而是取决于对这件事物的认识大概说见解。

    比如:面对一条大蛇,一个平常谨小慎微、胆小脆弱的人,他不一定怕,如果他熟悉蛇性,学过捕蛇,就大概一点都不畏惧。另一个平常大大咧咧,胆大妄为的人,如果以前很少遇到过蛇,他就会条件反射性的告急畏惧。

    比如:面对一个玉人,认为朱颜必为祸水的夫君,畏惧的避之不急。认为玉人就是天使的夫君,渴望着天天与之相伴。

    我在初中时有个同学,长得秀气还带点娘娘腔,我们都称之为假女子。这小子个子小,胆量比人还小,说话细细柔柔的,从不敢与人吵架。大概怕被男生侮辱之故,很少和我们一块玩,最喜欢和女生在一块。当时候,多数男生都畏惧和女生在公然场合说话,说不了几句话就会酡颜。那小子就不一样,和哪个女孩子都能打得火热,在初二时都谈上女朋侪了,胆量真是太大了。你说他的胆量是大照旧小呢?

    如果你认为口吃是丢脸的,哪怕你是个敢与虎同眠、与狼共舞的人,那么你在口吃眼前也是胆小鬼。

    如果你认为口吃没有什么,认为一个夫君没有事情、没有老婆才丢人,那么你在家大概是个妻管严,在单位大概是个小心翼翼的人,但你不会得口吃病,就是有口吃也不会影响你生活。我们周围有不少不治而愈的人,有不少有口吃但不痛苦的人,他们的心态不就是这样的吗?

    这就是现代心理疗法的悲伤,要么空洞乏味,不可操纵;要么看不清口吃的本质,胡乱垒脸皮、壮胆量。

    三、乐成学突破法

      心理疗法近几年在可爱的苹果3、夷易等人的参与后,上升到了乐成学突破法的高度。
    他们把乐成学(实际为励志学)的理念植入到了王伟式的突破法中,使突破更具意义。
    有些朋侪大概会认为,乐成学的突破法和王伟式的突破法是一回事。从外貌的形式看是差不多的,实际在本质上存在很大的差别。

    王伟式的猖獗训练,目标是练脸皮、壮胆量。
    乐成学突破法,是为证实或培养自己不是口吃患者而是正凡人的这样一个信念。

    王伟式的突破法,难以显效的原因在于:胆量和脸皮与口吃没有太大的干系。

    乐成学突破法,效果不稳定的原因在于:认为自己不是口吃患者是正凡人的信念,太过超前。这个信念一步到位,省却了中间的所有环节,非一般口吃患者能从心田真正担当,或想担当的话,非得用特殊方法不可。因此必须用超现实的洗脑式的方法举行长时间的训练,如积极心态、鼓励、猖獗、、、、、、总之必须用极度的,特殊的方法,让自己处于一种非理性的、非常态的状态,才华取得很好的效果。

    确实这种方法比王伟式的突破要先进,即练胆量又练心态。但是生活是现实的,人总不能时刻处于一种像打了鸡血式的兴奋状态,也做不到常常保持那种状态。生活的本意是现实,常态时需要的是理智。这种方法只适合训练,很难和生活相融。更要害的问题在于:在现实生活中,一个口吃患者不管用什么方法举行治疗,在较长一段时间内,口吃照旧存在的。这就是一个无法回避的大问题,显着自己很口吃,而又说自己不口吃。一小我私家诱骗的了别人,却诱骗不了自己。这样你的意识和潜意识都无法担当你的指令,不但难以取得效果,还会让自己的心田始终处于抵牾胶葛状态,非常痛苦。

   这就是现在口吃治疗的现状。面对这些低级的方法,除了无奈就是忍耐。

   但我坚信:任何问题都有办理的步伐。
   但我坚信:治疗口吃一定尚有更好的方法。
   但我坚信:我的口吃一定是可以或许治好的。

   本日,终于信念成真,彻底挣脱了口吃的束缚,重获身心的自由。
   让自己想不到的是,最后的效果尽然会如此具有戏剧性,全力图治,却收获甚微,放弃治疗,反而不治而愈。
   更让自己想不到的是,口吃的矫正原来底子不消这么巨大,甚至可以不治而愈。

   接下来,我会抽出时间整理一下我的病愈履历和口吃矫正的系统方法(我主张团结生活的矫正,如果一小我私家真正的现实了、理智了、智慧了,那么他的口吃立刻就能减轻许多,甚至不治而愈。)由于我对盘算机很不熟悉,又生活琐事太多,没有宽裕的时间投入此中,只发帖,不回帖,敬请体谅。如有疑问的,只能请身边的口吃员工解答了。

   矫正口吃,重在心理调解,心理调解的中心为“担当口吃”。这听起来很容易做到,实际操纵起来大概并不容易,这需要大量的行为训练和思想振荡才华实现。这方面涉及到的面很广,有运气学、乐成学、哲学、周易学等等的知识。要说的话会许多,大概没时间都写下来,到时大概直接上传给口吃员工上课时的灌音了,音质不是很好,将就着听吧。




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