平时在家时，她总会拿我的一些难发音开玩笑，比如电子照，两张电影票，多少钱什么的，我都能很快并且不口吃的说出来，这一点让我感到很奇怪，为什么我和她说话时发生口吃的概率就那么低，而我和别人说话却会发生严重的口吃
后来我总结出来，在和她以及家人说话时，我的大脑处于自由状态，不用思考我下一句会说什么，一切交流的发音和大脑思维都是同步的，所以根本就不会有口吃预感，而跟外人交流时，我都会预先想一想我要说什么，哪怕是预先一秒，口吃预感都会钻空子出来折磨我，我发现，这个预先排练的时间越长，发生口吃的几率和严重性就会越大，也就是说，口吃预感的时间长短直接导致口吃爆发的严重性
知道了这一点后，我有一段时间一直试图取消这个预先时间，但现实是没法坐到的，因为一次又一次的口吃经历早已让我形成条件反射，逢交流必预感
，这让我很苦恼，但知道了这个问题后，我发现我和外人交流时口吃减轻了很多，我并没有做什么，只是知道了这个原理，我的口吃就减轻了很多，因为我和别人交流时，会下意识的想一下这个“口吃预感预先时间原理”
这是一件很好玩又奇妙的事情，就像一个小孩在把玩手中的机械钟表一样，我在后来和人们交流时都会感觉很好玩，对这个口吃预感产生了兴趣，以至于这段时间我的交流欲望特别强，甚至都忘了发生口吃时的恐慌感，
我那时就是要弄懂这个原理，后来我才渐渐明白，原来是“我知道原理了，我不怕它了！”的心理暗示渐渐取代了“好恐怖，一会说话要是口吃该怎么办
”的心理暗示，说话自然而然就不会发生口吃了，因为即使第一个字是难发音，我也敢说了，口吃就口吃，怎么了，那只不过是我预先排练长了而已，这段蜕变中期给了我无比的自信，我从“逢交流必预感出汗
”变成了“逢难发音必挑战”
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我感觉我内向不喜欢说话，口吃与从小的家庭环境有关系
翻到了这里，感谢楼主，真的谢谢！