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东方春光《心理咨询与成长课程》简介一、什么是心理咨询？心理咨询是一种当我们在现实生活中，遇到问题或困惑，不知道该如何去面对或解决时，帮助我们度过难关的方法。这种方法和其它方法最大的不同是，它不去直接解决我们的现实问题，而是通过改变我们心理层面的结构，使得我们看待问题的角度、感觉发生变化，我们内心也更有力量去面对问题，从而使我们能够走出困境，踏上新的人生旅程。二、心理咨询如何解决问题？心理咨询，其实是一个助人自助的过程，即帮助别人学会自己帮助自己，自己陪伴自己成长。心理咨询一般通过以下三个层面来完成：1、通过咨询师的分析和引导，让咨询者认识到自己的问题是什么，是原因造成的。自己的问题明白了，发生的原因也找到了，心理咨询的第一步就完成了。2、通过我们专业的心理咨询技术，让咨询者在明白自己的问题后，在实践中慢慢学会解决自己的问题。当然这个实际解决问题，不是咨询师直接帮你解决问题，而是咨询师陪伴你发觉问题背后的故事，让你真正明白自己问题的根源，一步一步地去完成自己心理成长的过程。当你的心理成长了，具体问题也就相应解决了。3、在咨询者自我成长遇到困难时，给与陪伴、关爱、动力和能量，让咨询者自己一步一步解决自己的问题，最终达到身心和谐统一。很多咨询者在明白了自己问题之后，也知道解决的办法，但就是做不到怎么办？其实做不到的根源，是咨询者内心的能量不够。咨询师通过专业的咨询技术，让咨询者内心能量得到提升，最终在实际中解决自己的问题。在实践中，这三个层次是相辅相成的，共同完成一个完整的咨询过程。三、心理咨询方式我们目前心理咨询的方式，主要有一对一心理咨询和团体心理咨询。这两种方式均以面授为主，其它电话、网络咨询方式我们目前不考虑。四、什么人需要做心理咨询？你是不是因为语言上的问题，没有自信；你是不是困惑曾经美好的婚姻走到了十字路口；你是不是在为孩子的成长与你们之间的关系而烦恼；你是不是觉得自己的内心好像有两个人在打架；你是不是在被某种情绪所操纵，感觉自己被困住了；你是不是对生命的意义有些担心，生活空虚，没有幸福感又茫无目的，感觉想要改变什么又无从下手；你是不是感觉身体明明有难忍的病痛作怪，但医生却说：没什么大问题，你大量吃药却总不痊愈……如果您有以上心理困惑，我们就可以为您提供专业的帮助。四、收费标准心理咨询师：200元/小时；资深咨询师：300元/小时；专家咨询师：500元/小时。报名咨询电话：（北京)（上海）（广州深圳）（郑州洛阳）0371-口吃矫正结巴网
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