改掉口吃：你需要先搞清楚这三件事
改掉口吃：你需要先搞清楚这三件事很多人都想改掉口吃，但真正能成功的却不多。为什么呢？其实，除了方法不对，更重要的是你对自己的了解。今天，我就来聊聊影响你改掉口吃的三个关键因素。
知道自己能接受什么
首先，你得搞清楚自己能接受什么。很多咨询者经常会问：“老师，你们这里需要公众演讲吗？需要主动跟陌生人说话吗？”我的回答是：不需要。这不仅解决不了你的问题，反而会增加你的压力和带来新的问题。
在我的训练中，我会手把手教你，怎么做，你就怎么做。整个过程一点都不难，但你需要有毅力和执行力。还有，训练是很枯燥的，没有速成，也没有捷径。没有这个准备，你可能就不适合我的方法。
知道自己可以付出什么
其次，你得知道自己能付出什么。为了改掉口吃，你愿意付出什么？是毅力和决心？还是遇到高昂学费时的退却？遇到训练枯燥时的坚持？遇到训练是长期而非短期时的坚持？这些都是你需要考虑的。
确定自己的目标
最后，你得确定自己要什么。知道自己能接受什么，知道自己可以付出什么后，剩下的就是靠自己的认知力来选择和判断适合你的人。把自己整明白了，其他的就好走了。
如果你有口吃，口吃给你带来了影响，并且你已做好了受苦的准备，可以随时找我聊聊。
希望这些建议能帮到你，祝你早日改掉口吃，自信满满地面对生活！
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