admin 发表于 2025-1-2 16:56:40

游戏治疗的方法有哪些

运用沙子、铁锹、小翻车、打击乐器, 如鼓、铃等; 一些锻炼儿童平衡能力的游戏器具, 如滑梯、蹦蹦床等进行治疗。

游戏治疗:

游戏是儿童一种内在自发本能的活动。在游戏中,儿童有能力导向自己的成长,表达他的情绪及经验,自由地做他自己。

游戏本身便具有治愈的内在属性。

游戏治疗便是利用游戏本身的属性,将治疗元素加入到游戏情境中,通过游戏活动的媒介作用,让儿童能充分自由的表达自己的思想、情感及行为,从而使儿童在这种特殊的情境中得到治愈的一种治疗方法。

游戏治疗指的是游戏治疗师与儿童之间的互动关系,而治疗师必须受过良好的训练,知道如何选择游戏器材及发展一份安全的关系,让儿童能用其最自然的沟通方式--游戏,来完全表达及揭露自己的情感、想法、经验及行为。

游戏治疗的古今:

游戏治疗有100多年的历史。20世纪初,游戏治疗是从精神分析对儿童治疗的尝试中发展起来的,后经过不断的整合发展,如今游戏治疗有许多流派,如,结构主义游戏治疗、格式塔游戏治疗、儿童中心游戏治疗、认知行为游戏治疗等,目前最为主流的便是非指导性的儿童中心游戏治疗。凡是运用游戏作为沟通媒介的心理治疗都可称为游戏治疗。因此,游戏治疗不是某一学派的特有方法,而是任何一种心理治疗中均可使用的工具,它以游戏做为诊断和治疗的中介。

现在游戏治疗被广泛应用于儿童的心理治疗当中。它不仅仅对心理行为障碍儿童具有治疗性,而且对正常儿童的普遍发展问题也具有一定的预防性作用。当然目前国际上,游戏治疗不仅用于儿童,而且用于成人的心理治疗;不仅用于个体,而且用于团体的心理治疗当中。

游戏治疗作用:

游戏治疗作为一种专门针对儿童心理健康的心理治疗方法,其作用已经得到临床工作者的广泛认可。

游戏治疗的作用:

首先,儿童通过游戏演绎出自己的感受(在游戏治疗中,孩子们可以通过玩具来表达那些现实中不能说的话,或者表达那些难以言表的情感);

其次,治疗师有机会去了解儿童对此经验的反应、感受及想法;

再次,治疗师将这种觉察到的信息反馈给儿童,使儿童能够觉察(意识到)自己的情感与经验;

最后,儿童能够重新整理自己的感受,使情绪得以缓解,学习如何与别人相处以及问题解决的新方法。

游戏治疗可以处理的问题:

- 交友困难

- 过分害羞

- 自我中心

- 情绪困扰

-过分悲伤

-恐惧和焦虑

-经常做噩梦

-自我意识和自尊

-暴怒和攻击行为

- 学习困扰

- 言语障碍

-适应新环境(例如转学或者重组家庭)

-创伤后应激障碍(例如受虐、离婚、性虐待、父亲或母亲离世等)

-躯体化症状(例如眨眼、口吃、胃痛、头痛、尿床等)

-注意力缺陷障碍(多动症)

- 选择性缄默

-精神分裂症

针对儿童心理问题,游戏治疗的优势:

相比于谈话类疗法,游戏治疗更适合儿童

我们知道,儿童由于认知、言语功能的限制,他们很难能够像大人一样用言语自由地表达自己内心的感受。这就决定了以谈话为主的治疗方法在儿童心理辅导中难以实施,并且作用不大。而游戏治疗相较于谈话疗法,能够更好地实现了认知、行为及情绪功能的调动。

游戏是一种有效的表达媒介。

游戏治疗中,游戏是孩子的语言,而玩具便是孩子使用的词汇,因为在游戏中,孩子是处于一种深度放松的状态中,此时,他容易自由地表达自己的内在感受,而较少出现阻抗,表达与宣泄本身便具有治愈的作用。

游戏是一种有效的治疗工具。

在游戏中,孩子可以用虚拟的方式处理现实经验,但不需要承担现实生活中那样重大的后果。在游戏中,儿童可以体验到在现实生活中无法获得的掌控感。而缺乏掌控感常常是造成心理困扰的原因之一。在游戏中,关系是治疗有效的关键,在游戏中,治疗师通过真诚、尊重、接纳、仅跟随不控制来与孩子建立起温暖而坚定、自由而又有规则的关系,这种关系是有治愈作用的关系,在这种关系下,孩子能体验到在现实生活中不曾有的新经验,并学会调节自己的情绪、想法、行为,以更适应的方式应对现实生活。

游戏治疗不等于沙盘游戏

鉴于目前国内沙盘游戏治疗普及得较广,很多人会有这样的误解:游戏治疗就是沙盘游戏。

事实上,游戏治疗不等同于沙盘游戏治疗。

沙盘游戏治疗作为一种系统的治疗方法,它是以荣格的分析心理学为理论基础,注重共情与感应,在沙盘中发挥原型和象征性作用,从而实现心理分析与心理治疗的综合效果。

而游戏治疗是一种综合性更强的治疗方法。它借鉴了很多其他适合儿童的治疗方法,从而起到综合性的治疗效果。游戏治疗中常见的治疗技术有多种,如,沙盘、隐喻与故事、表达性艺术、戏剧、桌游与卡牌等。

在游戏治疗中,沙盘技术也是经常运用到的,只不过在游戏治疗中,沙盘并不是一种系统的疗法,它和其他媒材一样,是游戏室中的一种工具、一种媒介。

游戏治疗室的建立

治疗室面积以 25m~30m较为适宜, 一般不超过 40m。若游戏室太小, 儿童在活动时会受到束缚; 若游戏室太大, 儿童可能会产生恐惧与不安的心理。治疗室内应色彩柔和, 不宜太刺激。治疗室设施一般包括一个用于进行创造性活动的沙坑, 包括沙子、铁锹、小翻车等; 一些让儿童在游戏活动中发泄攻击性和其他情绪的打击乐器, 如鼓、铃等; 一些锻炼儿童平衡能力的游戏器具, 如滑梯、蹦蹦床等; 适合各年龄段儿童的玩具以及用于儿童自我情感表现的绘画工具等。
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