孩子不爱表达，都是“心理压力”惹的祸
广场上，一位阿姨正在分发气球，好几个小朋友围上去：“阿姨，给我一个！”果果也想要，妈妈说：“你也去跟阿姨要吧！”
果果小声咕哝了一句：“我不想要了。”然后藏在了妈妈身后。
不难发现，生活中有些孩子一遇到陌生的环境、或需要表达的场合就往后退缩，像果果一样显得焦虑、胆小，这是怎么回事呢？爸爸妈妈怎么做才能有效帮助孩子的语言表达呢？
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敢于表达的孩子可以获得更多的社交和学习机会，更容易赢得成人和同伴的关注与喜爱。下面，我们听听专家支招，帮助孩子用语言大胆表达，有一套可行的方法和策略。
01
心理解压，放轻松，不逼迫
孩子不敢表达的状态，实际上来自于他感觉到的、外在环境或成人给他的无形压力。这种压力可能是孩子害怕自己说得不好、说得不对、得不到父母的肯定，就像前面故事里的果果，很可能担心自己“要不来气球”，才不去要的。
当我们了解孩子的心理压力之后，就要学会帮助他减压。千万不要逼迫、诱骗孩子，“你去要，你要不去我就不喜欢你了！”“你怎么这么胆小呢？你还是个男孩子吗？”这类语言只会增加孩子的压力。
正确做法
表示出对孩子心理状态的认同，对孩子更多一些包容。
“你是担心要不来气球吗？你不太想去要气球是吧？没关系，那我们就不去要了。下次你想要的时候再去。”
这样让孩子提着的心放下来，逐渐帮助孩子建立自信和对父母鼓励的信任。
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02
父母做好示范，自己先敢于表达
俗话说，孩子是父母的影子。孩子通过观察父母，就在不知不觉中学会了父母说话的方式、做事的方式。所以，父母自身的行为就是对孩子最好的教育。如果父母自己能大声表达、主动表达，就是对孩子最好的引导。
03
预谋一下，帮助孩子体验到成功
帮助孩子体验一次成功，而这次成功可以是一次预先安排的。
比如我们可以和幼儿园老师私下协商好，鼓励孩子在遇到张老师后问好，张老师则用夸张的方式回应，表现出极度的赞扬，用超级拥抱或者是抱着孩子旋转的方式让孩子获得“惊喜”，并且悄悄地告诉孩子“如果你下次大声一点儿就更好了”。
体验到成功后，孩子就会有更多勇敢表达的行为，父母再逐渐帮助孩子从面对熟悉的人到面对不太熟悉的人。
04
刻意一点，创造丰富的生活环境
对环境的陌生感，是孩子不敢表达的重要原因。所以父母不妨多带孩子去不同的场合，见不同的朋友，让孩子逐渐走出家庭，熟悉周围不同的环境。
可以先从小范围的朋友圈开始，再逐渐过渡到大一点儿的范围，逐步降低孩子对陌生环境的恐惧。
让宝宝爱上表达，说出心里所想，不是一朝一夕的事情，需要父母足够耐心，足够细心，帮宝宝营造语言发展的大温室。
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北京师范大学教育学博士刘晓晔
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课程列表
第1课 语言发展有规律
第2课 语言发展测试法
第3课 宝宝就是不爱表达
第4课 正确方法识汉字
第5课 一读故事就“蹦”字
第6课 CD、电视，不如生活经验
第7课 宝宝“胡言乱语”
第8课 科学培养宝宝读和写
第9课 宝宝假性口吃
第10课 说话大舌头
第11课 拼音、外语的学习建议
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