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心吃单从概略上看是一种收音停滞，但本质是支没有知己理成分摆设的。医治心思停滞的有效方法之一，便是从命天然，容许心吃，一起头呈现的处于发芽阶段的心思停滞，本无闭年夜局，但如果报答天来压抑它，承认对抗它，便会促使心思停滞的强化战更加庞大化。心吃患者也体会到，心吃的发作多取本人束缚战掌握本人的激情有接近干系。也知道若能没有怕心吃，没有留神心吃，便没有年夜会发作心吃，因而常常提示本人，迫使本人没有要怕，没有要留神心吃。终究上，那类“没有要怕”、“没有要留神”本人便是怕战留神，以是拔苗助长。当呈现怕心吃的心思停滞打动时，没有要有念从怕的情境上挣脱出去的希望，毅然没有要游客，您当前的用户组是：“游客”，以下内乱容需求正式会员可睹，请晋级到正式会员（面击进进）后持续查察。 |
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