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下周便要进伏了！
初伏：2018年7月17日-2018年7月26日，10天
中伏：2018年7月27日-2018年8月15日，20天
终伏：2018年8月16日-2018年8月25日，10天
三伏天，9个隐讳千万别犯，慎重降下病根！
忌
没有开窗通风
三伏天许多人怕热，闭窗室内乱吹空调。
其实，潮湿闷热、通风好的室内乱易激起中寒，并且操纵空调没有开窗换气鼓鼓，氛围量量会变好，反而致病。
建议：每天开窗通风两次以上，每次15-30分钟。
忌
只吃生果
三伏天身体出汗多、耗损年夜，易怠倦、出胃心，许多人选择吃面果蔬了事。吃不好，养分不敷，免疫力降落，便可以以致徐游客，您当前的用户组是：“游客”，以下内乱容需求正式会员可睹，请晋级到正式会员（面击进进）后持续查察。 |
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