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巨匠皆知道，热饮吃多了对身体不好。
但是气候炎热，一杯热饮可让人感触感染霎时凉快。
如何才气安康战清冷兼得？
安康吃热饮四个前提
1、没有空肚吃
空肚时、刚吃饱战热饮皆随便伤胃。最好在饭后30分钟或午睡后喝热饮假设是带冰块的热饮，建议不才午3面阁下喝，此时人体阳气鼓鼓最旺。
2、未几吃
热饮每次喝150毫降阁下为好，雪糕、冰棍一次没有要游客，您当前的用户组是：“游客”，以下内乱容需求正式会员可睹，请晋级到正式会员（面击进进）后持续查察。 |
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