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口吃惧怕措辞怎样办

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李白冬副主任医师深圳市宝安大众病院三甲

善于:中科教战齐科医教副主任医师,国度两级心思咨询师,善于年夜中科战中科和女科常见疾病多病收的诊治,心思咨询。

发问

心吃恐惧说话能够测验考试放紧操练语言疗法心思举动疗法寒暄妙技操练、认知重构等方法去改进。假设病症持续或减轻,建议寻求专业心思大夫的协助。

1.放紧操练

颠末深呵责吸、冥念或其他放紧手艺去减少严峻感,但凡正在日
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