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若何有用处理交际恐惧?与陌生人交换严重怎样处理?

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发表于 2024-7-24 10:06:01 |显示全部楼层 | 阅读模式

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能收微疑毫不挨德律风;

走正在路上老近瞥见生人,便开端心跳加快;

同事会餐有道有笑,本人却觉得很没有安适,只念赶快回家;

除事情,向来背面同事道任何一句话;

恐惧玩伐鼓传花输了演出,另有诚意话年夜冒险的游戏;

从家里出去,只需听到楼讲有人,便正在家里比及出人了再出门;

开会被面名发言亨通心出汗、头脑收昏;

能正在脚机上办理的停业,尽对没有来停业厅办理;

非常讨厌公司的团建举动,没有爱好并肩做战的感触感染;

战同事、率领拆乘统一电梯,没有知该道甚么、做甚么;

事情战糊口中,您有以上的那些暗示吗?假如有,您可以得了了“社恐症”。

[img]http://stutter.cn/data/attachment/forum/20240724/1721786761743_0.jpg[
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