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正在严峻的状况下，减少说话的次数大要要么没有说话，心吃的发作概率天然便会降落，那心吃的前提反射便会垂垂的浓化，曲到后消逝，说话回回普通。值得留神的是，那类方法只是正在严峻的状况下才操纵，普通的时候仍是要多多战别人交流。心吃是一种常睹的行语流畅。全国卫死机关把心吃定义为：“一种行语节律停滞，正在说话历程中，个别切当天知道他期望道甚么，但是偶尔因为没有随便的收音重复，耽搁或停顿，东营矫正心吃，而正在表达思想时发作艰难呈现的一种生长”。没必要讪笑、表达烦厌、恫吓、以至心吃的人。有他参与时没必要战别人谈判他的心吃，没必要效仿他的心吃，不然会更坏。
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