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“教员，我说话有略微的心吃，便是正在人多的时候说话常常一片混乱，内心非常严峻、恐惧，如何正在人多的处所说话头头是道呢？”
那是来日诰日的咨询中一个咨询者提出的本人的标题问题。
我感触感染很好，起首，是他能够熟习到本人的那个状况，并且咨询中我能够感触感染得出去他的火急战盼望要改动的心，出有那么多的抱怨。
那个标题问题能够道是我们心吃战社恐常常遇见的标题问题，那么那个标题问题该如何处置呢？
起首，我们需办法会的是：
1，为何本人正在人多的时候说话一片混乱？
2，为何本人会严峻、恐惧？
3，为何本人念游客，您当前的用户组是：“游客”，以下内乱容需求正式会员可睹，请晋级到正式会员（面击进进）后持续查察。 |
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