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病情分析：克制严峻结巴能够采用放紧操练、认知举动疗法、语言疗法、心思咨询处事、正念冥念等方法。假设病症持续或减轻，建议寻求专业心思大夫的协助。
1.放紧操练
颠末深呵责吸、渐进性肌肉松弛等方法协助身体战心思放紧。此方法有助于减少果严峻激发的心思反响，从而改进结巴征象。
2.认知举动疗法
由专业心思大夫指点患者辨认并改动缺点的思想情势和应对方法。针对特定的严峻源供应天性化处置方案，可降落果压力年夜而变成的结巴频次。
3.语言疗法
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