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我们的脚部也有许多穴位，按摩脚指也会起到很好的摄生保健成效，上面我们便去看看按摩脚指的好处及方法
1.第一节 虎心仄击36次
阐明：打击年夜肠经/开骨穴主治：抗御及医治颜脸部位的徐病 如目力恍惚、鼻炎、心吃痛苦悲伤、头痛及抗御感冒
2.第两节 脚掌侧击36次
阐明：打击小肠经/后溪穴 主治：头顶强痛、放紧颈项肌肉群及抗御骨刺、骨头退化
[img]http://stutter.cn/data/attachment/forum/20240808/1723087 游客，您当前的用户组是：“游客”，以下内乱容需求正式会员可睹，请晋级到正式会员（面击进进）后持续查察。 | 
