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据全国卫死机关胃病状况统计：胃病正在人群中病收率下达80%!
胃病，“三分靠治，七分靠养”，许多人一旦胃没有舒适，便念靠吃面甚么去把胃养好。以至，本人总结了一套“养胃食物年夜齐”：利剑粥、小米粥、里条、北瓜、山药……可是吃了那么多“养胃”食物，实的养胃吗？
那些食物实的养胃吗？
Q 利剑粥、小米粥养胃利剑粥、小米粥养胃？
没有完整准确，得分人
胃没有舒适吃甚么？年夜多数人第一反响是——喝粥。
粥但凡皆煮的很密烂了，易消化，没有会增长胃的承担，如许看切当“养胃”。
并非统统胃没有舒适皆能喝粥
如何喝粥也很有讲究
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