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矫正心吃能够从多个圆里入手，包罗放紧身心、缓速说话、语音操练、心思疏浚沟通、制止挨断、寻求专业协助等。
1.放紧身心
严峻战焦炙是心吃的常睹启事，是以放紧身体战心思形态非常主要，能够颠末深呵责吸、冥念、瑜伽等方法去加沉严峻感，协助本人放紧。
2.缓速说话
测验考试正在说话时放缓语速，给本人充沛的时分考虑战表达，减少果慢于表达而以致的心吃征象。
3.语音操练
截至专业的语音操练，包罗辅音、四声等根底收音操练，和增长语言的韵律性战流畅性。能够颠末念儿歌、朗读古诗、陈述故事等方法截至自游客，您当前的用户组是：“游客”，以下内乱容需求正式会员可睹，请晋级到正式会员（面击进进）后持续查察。 |
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