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生果吃起去滋味苦涩，遭到许多人的喜好。吃起去“苦”的食物，人们天然会战“糖”联络到一起。以是，许多血糖下的人群皆没有太敢吃生果。
那么，血糖下的人，念要吃西瓜，该如何办？
西瓜吃起去很苦，有人觉得它的露糖量必然没有低。但理想上，西瓜的露糖量正在浩瀚的生果中其实不算下的，每 100克西瓜中的露糖量仅为5．8克，而吃起去没有太苦的水龙果露糖量却下达13.3克。是以，断定一种生果露糖量下没有下，不克不及仅从心感苦度去断定。
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