爱孩子不如让他学会爱自己
很多父母都可能会有这样的疑惑：我们虽然在生活中处处注意培养孩子珍爱生命的好习惯，可是怎样才能更好地了解孩子是否养成了这样的习惯呢？习惯养成有着自身的规律，对习惯养成的效果进行评估也需要符合科学的规律。习惯虽然是行为层面的，但在对习惯养成效果进行评估时，却要从知、情、意、行四个方面来进行考察。这是因为一个良好行为习惯形成的基本模式，主要由知情意行几个方面构成。从整体性这个原则来思考儿童良好行为习惯的形成，首先要考虑的是人的心理过程的知、情、意、行的整体性，知可以看作为一种认识，情是情感，意是意志，行是行为。
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知情意行反映在道德的构成成分上分别是：
（1）道德认识（也可称为道德观念）。道德认识是指对道德行为准则及其执行意义的认识，其中包括道德的概念、命题、规则等；
（2）道德情感。道德情感是人的道德需要是否得到满足而引起的一种内在体验。它伴随着道德观念并渗透到道德行为中；
（3）道德意志。道德意志实际上是道德认识的能动作用，是人利用自己的意识，通过理智的权衡作用去解决道德生活中的内心矛盾，是支配行为的力量。道德意志如果离开了道德行为，就无从表现；
（4）道德行为。道德行为是实现道德动机的行为意向及外部表现。道德行为是衡量品德的重要标志。看一个学生的品德，主要不是看他认识到什么，而是看他是否言行一致。习惯是指道德行为这一部分，但从整体性原则来看，良好行为习惯的建立是依赖于儿童道德认识、道德情感和道德意志成分的。
所以，在评估习惯养成效果时，也要重点从这四个方面入手。由于儿童年龄特点决定，很多道德理念他们不能理解，因此四个方面中“行”是主要的评估依据，但另外三个方面也不可忽视。在后面的每一课中，我们都会从知情意行四个方面提供评估标准，供读者们参考。
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知：了解生命的独特价值，懂得每个生命都是与众不同的；
认识到生命的可贵性，珍惜生命；
知道人与动物具有本质区别，人要学会规划人生；
了解科学的生活方式；
知道经常使用的一些急救电话等。
情：具有热爱生命、自尊自信、乐观向上的品质；
乐观豁达地对待身边的人和事；
能够对生命、生活中的一些问题做出正确的价值判断；
欣喜对待自己成长中的每一点变化；
意：对生命充满了敬畏和渴望；
能够意志坚强地面对生活中的困境、挫折或不幸；
用健康正确的心态对待成长中的荣誉和成绩；
挫折来临时能够鼓足勇气坦然面对；
依靠自己的力量或他人的帮助战胜困难；
行：呵护一切有生命的物体；
学会一些与爱护生命有关的技能；
学会自我保护的方法；
学会科学锻炼的技巧、急救措施、自我心理疏导手段等；
我们列举出来的内容，说起来简单，但每一条都包含着更复杂的、更精细的内容。同时，我们列举的内容也只是从知、情、意、行几个方面给读者们举例说明，很有可能挂一漏万，大家完全可以根据自家孩子的情况，从知、情、意、行四个方面为孩子确立习惯养成评估指标。
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另外，家庭中在培养珍爱生命这一习惯时，要特别注意以下培养原则。
1．把情感和体验紧密结合。
珍爱生命是个说起来容易、但感受起来比较难的道理，因此，父母在培养孩子这个习惯时，要多带孩子体验。无论是到大自然中体验，或是在音像资料中体验，还是通过讨论实验等方法体验，都要注意在体验过程中不断地提升孩子对生命的情感，引导他们形成乐观的、阳光的、积极的心态和情绪，使他们能够在各种活动中真正感受到生命的伟大。例如，前面介绍的学生做个性化名片活动，如果在活动中不注意进行情感提升，这个活动感受到的就不是生命的独特之处，而把活动变成了手工制作。
反之，和孩子谈论生命，也要多体验，不能只是口头上振振有词地说生命多么宝贵，那样只能变成孩子的“耳边风”，他甚至还会觉得父母太啰嗦。例如，一所学校在向初中生进行珍爱生命的教育时，请学生们找一些与青春有关的诗歌进行朗诵。很多诗歌很美，但如果仅仅是朗诵，就把这个情感体验的过程变成了诗朗诵，很多孩子会更重视朗诵的技巧，而不是去体验诗歌颂扬的生命之美，青春之美。所以，情感和体验要紧密结合，这样才能加深孩子对生命意义的理解，将对生命的热爱之情深深地植根于心灵深处。
2．把知识和技能紧密结合。
这一原则的根本目的是将知识目标与技能目标结合起来，孩子们光了解与生命相关的知识，却缺乏相关技能，是难以真正做到热爱生命的。例如，有的孩子自我保护的书籍读了一本又一本，但真遇到地震、火灾，或者在山上走失的情况，往往手足无措，不会恰当而科学地保护自己。有的孩子虽然看过一些心理学书籍，但生活中真的遇到心理问题，自己不能合理地解释遇到的困难和烦恼，甚至想一死了之。也有的孩子谈论起生命的意义口若悬河，但遇到挫折和困惑的时候，却灰心丧气，甚至想放弃生命。这些都不是真爱的表现，对自己的生命都谈不上负责任。
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当有人笑话电影演员周迅说话结巴时，她却说：“我结巴是很多人都知道的，全国人民都知道，但我很骄傲，因为我不断地克服这个缺点，我做演员和歌手，都是为了克服这个缺点。”周迅是自信的，她能够坦然面对自己的缺点，也是对生命不同特点的豁然。
因此，在习惯养成阶段，要加强训练和强化，让孩子不断感受到生命的意义，不断发现自己的独特之处，接纳自己的特点，让孩子对生命的理解更深厚一些，从知识到技能都有所提高。这样，孩子的习惯会在天长日久中渐渐养成。
美国畅销书作家、两性关系专家芭芭拉•安吉丽思说：“无论你遭遇的困难是什么，解决的办法都是爱。解决每一种问题的真正方法，都是来自于爱——更多的爱，而不是更少的爱；更大的热情，而不是更小的热情；更多的接纳，而不是更少的接纳。无论经历何种困境，我们都要爱自己；无论别人怎么挑战我们，我们都要爱他们；无论我们多想抗拒眼前的困境，我们都要爱它们。爱是走向满足的秘密途径……唯有带着爱心，才能得到真正的胜利。唯有去爱，才能成为我们希望变成的模样。爱是唯一的解决办法，它与生命的最高目的产生共鸣。因为这个缘故，它永远是正确的选择”。
让孩子学会爱吧，尤其是独生子女们，父母更要在给予孩子爱的同时让他们学会爱。因为爱可以让孩子成为理想的自己，可以让孩子最终战胜困难和解决困难。爱让孩子每一天都过得快乐，每一天都充满幸福感。
本文摘自孙云晓、孙宏艳著作《培养仁爱好习惯》。
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孙云晓
中国青少年研究中心首席专家·研究员
中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长
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