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假设您有欺压症，您如今即可以学习到最早辈的医治情势。畴昔两十年当中，举动医治关于欺压症有极年夜的成效。正在那脚册当中，教诲您成为本人的举动医治师。学习某些根底的欺压症知识，体会欺压症是源自于身体成分，并且是能够医治的。您能够制止欺压动作的打动，取掌握末路人的欺压考虑。
钻研闪现“暴露取没有反响”是医治欺压症的有效方法。除此以外，欺压症病人正在专业的指点之下，教到如何正在欺压设法的刺激之下暴露本人。且学习如何对抗欺压设法、打动。比方：指点一名过份怕净的病人，来摸净东西而避免洗脚，那个妙技便叫做“暴露、没有反响法”。您将教到制止风俗性的欺压举动，而以新的、安康的举动代替。
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