百科双语精读丨社恐“i人”调集，3招教你克服交际焦虑

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如何克制寒暄焦炙？我们常常下估别人对本人举动的在乎程度，我们觉得本人身处散光灯之下，被周围的统统人看着、评判着。但终究上，年夜多数人并出有在乎我们，我们正在人群中感到焦炙，因为我们感触感染别人正在察看战攻讦我们，我们没有敢做本人，恐惧被别人看低，恐惧别人没有爱好本人，我们该如何办？

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Have you ever felt a wave of anxiety when going out in public?

您身处公开场合，可否会感到阵阵焦炙？

Have you felt as if people

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