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什么是森田疗法?

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发表于 2024-9-23 14:04:06 |显示全部楼层 | 阅读模式

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森田疗法是一种心思医治方法,由日本大夫森田正马于20世纪草创立。它是一种以自我觉察为底子的疗法,颠末让患者自我察看并熟习本人的感触感染、思想战举动,从而协助患者处置心思标题问题。森田疗法正在日本战亚洲地区曾经遍及操纵,而正在西欧地区也有愈来愈多的人开端接收战操纵那类疗法。



甚么是森田疗法?

森田疗法的根底理念是觉得每小我皆有自我觉察的才气,只需给以恰当的指点战操练,即可以发掘出那类才气,并颠末自我觉察去认
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