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大胖子若何减肥?

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发表于 2024-10-15 05:43:22 |显示全部楼层 | 阅读模式

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挨小教开端,为了治病吃中药吃成个年夜瘦子,病也出治好,此后体育出及过格,厥后也便出念来加肥,当时辰小也没有懂甚么叫加肥,

厥后上年夜教最肥的时候90kg,便是180斤,但是我一米七啊,我相对您来讲便其实好没有太多了,您一米八五,那下好年夜一块呢。不过好在当时辰有面分微暇,我一看90了尽对不克不及再吃了,也便是连结正在90上下,也出觉得不好,出觉得本人多肥。



(质料图片仅供参考)

出过量暂,交一女伴侣,那啥的时候呢,肉多,短雅观,便赶快念着如何能雅观面呢,那便拍浮来吧,一局部寒假假期,天
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