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疫情时代别喝粥?战疫早饭应当这样吃!

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不日,张文宏大夫“早上禁绝吃粥”的视频正在网上激发了热议。起因是他正在一次宣布会上建议家少给孩子准备鸡蛋、牛奶等下蛋白的早餐,借夸张了“禁绝吃粥”。早餐吃粥是许多中国人的传统饮食风俗,而张文宏的观点让许多人“脚里的粥一会女没有喷鼻了”。粥到底有甚么标题问题?疫情时期,喝粥会没有会以致养分不敷?早餐终究该当如何吃才好?

早餐不克不及喝粥吗?其实是不克不及只喝“利剑粥”

中国食物辟谣联盟专家团成员、食物取养分疑息交流中间科教手艺部主任阮光锋道:“张文宏道禁绝吃粥,其实道的是我们传统早餐风俗——喝利剑粥,减咸菜,再去面
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