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李白冬副主任医师深圳市宝安大众病院三甲
善于:中科教战齐科医教副主任医师,国度两级心思咨询师,善于年夜中科战中科和女科常见疾病多病收的诊治,心思咨询。
发问
心吃恐惧说话能够测验考试放紧操练、语言疗法、心思举动疗法、寒暄妙技操练、认知重构等方法去改进。假设病症持续或减轻,建议寻求专业心思大夫的协助。
1.放紧操练
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