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战生疏人说话严峻如何办
1、从心思的角度截至心思调度。心思取心思是互动互造的。心思的变革会激发心思的呼应变革；同理，心思的调度也会对心剪发死影响。当说话发作怯懦征象经常常没有由自主，易以掌握，颠末心思上一些调度法子，经常能得到出色成果，好比颠末深呵责吸、搓脚、舒展四肢举动、走动、洗涮等方法，皆可使亢怯严峻的心思消弭、加缓。
2、以心思表示截至心思放紧。心思的缺点用心理的方法来矫治最直接最有效。心思亢怯征象是心思夸大性感触感染而至，必需让心思感触感染从头回位。要抵达那一请求，需求采用心理表示的方法，对对圆做客不雅、准确的熟习，对本人做准确、公允的评价，如许就可以保持清醒，成立自信心。
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