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心吃矫正有放缓语速、放紧肌肉、背式呵责吸、自我表示、操练朗读等相对简朴的方法。
1、放缓语速
遵医嘱可知，放缓语速是心吃矫正较简朴的方法。说话时没有要慢于表达，一个字一个字分明天道。如许可减少心吃频次，给年夜脑充沛时分机关语言，跟着没有竭操练，垂垂会养成流畅说话风俗。
2、放紧肌肉
让肌肉放紧对心吃矫正很主要。可从脸部、颈部到喉部肌肉截至放紧操练。好比按摩严峻的肌肉，大要做些简朴的舒展动作。当肌肉处于放紧形态时，能减少果严峻以致的心吃，使道游客，您当前的用户组是：“游客”，以下内乱容需求正式会员可睹，请晋级到正式会员（面击进进）后持续查察。 |
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